Lev till 100: De blå zonernas hemligheter
Live to 100: Secrets of the Blue Zones (2023)
Dokumentären följer Buettner när han reser till fem geografiska områden kända som "blå zoner" – platser där invånarna statistiskt sett lever längre och friskare än genomsnittet. Under sin världsomspännande resa undersöker han de gemensamma faktorer som verkar bidra till denna fenomenala livslängd. Serien kombinerar vetenskaplig forskning med etnografiska observationer för att avslöja livsvanor, matkultur, sociala strukturer och miljöfaktorer som karakteriserar dessa samhällen.
Genom intervjuer med långlivade människor och experter inom hälsa och nutrition presenteras serien ett holistiskt perspektiv på åldrande och välbefinnande. Varje avsnitt fokuserar på en specifik region och dess unika bidrag till befolkningens hälsa och livskvalitet. Serien vänder sig till tittare intresserade av hälsovetenskap, antropologi och personlig utveckling, och presenterar information utan att förlita sig på sensationalism eller oprovade påståenden.
Serien är klassificerad som TV-PG och är tillgänglig på Netflix.
Säsonger och avsnitt
Säsong 1
Säsong 1 av Lev till 100: De blå zonernas hemligheter innehåller 4 avsnitt och hade premiär 2023.
34 min
The Journey Begins
Buettner travels to Okinawa, Japan, where the island's oldest residents still share a serene way of life motivated by a sense of purpose, or ikigai.
45 min
An Unexpected Discovery
From the mountain villages of Sardinia to a sunny suburb of California, Buettner explores what has contributed to these communities' amazing lifespans.
39 min
The End of Blue Zones?
People in two very different Blue Zones — the Greek island Ikaria and Costa Rica's Nicoya Peninsula — thrive thanks to their unique diets and traditions.
40 min
The Future of Longevity
Buettner visits Singapore, then shares his discoveries in the United States to find out if we can create new Blue Zones in a rapidly changing world.
Rollista i Lev till 100: De blå zonernas hemligheter
1 skådespelare
Liknande serier
Vanliga frågor om Lev till 100: De blå zonernas hemligheter
Hur många säsonger har Lev till 100: De blå zonernas hemligheter?
Lev till 100: De blå zonernas hemligheter har 1 säsong.
Hur många avsnitt finns det i Lev till 100: De blå zonernas hemligheter?
Lev till 100: De blå zonernas hemligheter består av totalt 4 avsnitt.
Vilka skådespelare medverkar i Lev till 100: De blå zonernas hemligheter?
I Lev till 100: De blå zonernas hemligheter medverkar bland andra Dan Buettner.
Vilken genre har Lev till 100: De blå zonernas hemligheter?
Lev till 100: De blå zonernas hemligheter tillhör genrerna Dokumentär och Mysterium.
Är Lev till 100: De blå zonernas hemligheter avslutad eller pågående?
Lev till 100: De blå zonernas hemligheter är avslutad.